Rooster

Van maandag tot en met zaterdag kunt u bij ons groepslessen volgen. Wilt u trainen op uithoudingsvermogen, spierconditie, kracht, vetverbranding, ontspanning en/of mobiliteit? In ons brede aanbod vindt u zeker een groepsles die bij u past. In het onderstaande rooster kunt u snel zien wanneer uw favoriete groepsles gegeven wordt en door welke instructeur. Als u meer wilt weten over onze groepslessen en wat ze inhouden kunt u een kijkje nemen op onze fitness pagina

 Lessen die dikgedrukt staan zijn of van tijd gewijzigd of nieuw!


vrijdag

Van  tot Les Informatie
09:30  10:15 Full body circuit  
19:00  19:45 Full body circuit  
20:00 20:45 Bootcamp  

 

 

zaterdag

maandag

 

Van

tot Les Informatie
10:00 10:45 Circuit training  
16:30  17:15 Kickboksen  Kids t/m 12 jaar
19:00  19:45 Steps  
" " Full body circuit  
20:00 20:45 Power (Bodypump)  
" " Bootcamp  

dinsdag

 

Van tot Les Informatie
08:30 09:15 Senioren fit  
09:15 10:00 Senioren fit  
09:30 10:15 Spinning Start 19 mei
19:00 19:45 Spinning   
" " Kickboksen  
20:00 20:45 Spinning  
" " Kickboksen  

 

 

woensdag

 

Van tot Les Informatie
09:00 09:45 Wandel Bootcamp  
09:00 09:45 High Impact BBB  
16:00 16:45 Bootcamp Kids t/m 12 jaar
19:00 19:45 Steps  
" " Full body circuit  
20:00 20:45 Steps  
" " Bootcamp  

donderdag

Van  Tot Les Informatie
16:00 16:45 Kickboksen Kids t/m 12 jaar
19:00  19:45 Spinning  
" " Yoga Start 28 mei
19:30 20:00 Core Start 21 mei
20:00 20:30 HIIT Start 21 mei
20:00 20:45 Spinning