Rooster
Van maandag tot en met zaterdag kunt u bij ons groepslessen volgen. Wilt u trainen op uithoudingsvermogen, spierconditie, kracht, vetverbranding, ontspanning en/of mobiliteit? In ons brede aanbod vindt u zeker een groepsles die bij u past. In het onderstaande rooster kunt u snel zien wanneer uw favoriete groepsles gegeven wordt en door welke instructeur. Als u meer wilt weten over onze groepslessen en wat ze inhouden kunt u een kijkje nemen op onze fitness pagina.
Lessen die dikgedrukt staan zijn of van tijd gewijzigd of nieuw!
donderdag
| Van | Les | Informatie | |
| 9:00 | Yoga | ||
| 16:00 | Kickboksen Jeugd | Vakantie: 14 juli t/m 16 augustus | |
| 20:00 | Core | ||
| " | Spinning | ||
| 20:30 | HIIT |
vrijdag
| Van | Les | Informatie | |
| 09:30 | Full body circuit | ||
| 19:00 | Full body circuit | ||
| 20:00 | Bootcamp |
zaterdag
maandag
|
Van |
Les | Informatie | |
| 10:00 | Circuit training | ||
| 16:30 | Kickboksen Jeugd | Vakantie: 14 juli t/m 16 augustus | |
| 19:00 | Steps | ||
| 20:00 | Power (Bodypump) | ||
| " | Bootcamp |
dinsdag
| Van | Les | Informatie | |
| 08:30 | Senioren fit | ||
| 09:30 | Spinning | ||
| 19:00 | Yoga | ||
| " |
Spinning |
||
| 19:30 | Kickboksen |
woensdag
| Van | Les | Informatie | |
| 08:30 | Wandel Bootcamp | ||
| 09:00 | High Impact BBB | ||
| 16:00 | Bootcamp Jeugd | Vakantie: 14 juli t/m 16 augustus | |
| 19:00 | Full body circuit | ||
| 20:00 | Steps | ||
| " | Bootcamp |